Taller sobre Salud Emocional impartida por la Psicóloga Mª Carmen GRACIA, sábado 18 de junio 10h Ashram Jardín de Alhama

Dentro del I Encuentro sobre Salud y Bienestar donde vamos a tratar el tema de "LA SALUD EN SUS DIFERENTES NIVELES", tenemos la oportunidad de contar con la participación de Mª Carmen GRACIA, Psicóloga, Educadora y Profesora de Toga que nos va ha aclarar como nos afecta la Salud Emocional en nuestra salud diaria.

"La Salud Emocional es vital para alcanzar la FELICIDAD. Las deficiencias en la Inteligencia Emocional, realzan un espectro de riesgos. No llegues a eso: ARMONIZA, GESTIONA, VIVE y EQUILIBRA TUS EMOCIONES"


Fecha y lugar del Taller: "
Salud Emocional" impartida por Mª Carmen GRACIA, sábado 18 las 10h, en el Ashram Jardín de Alhama. Como llegar


Podéis venir a un solo taller de manera gratuita, a varios, o pasar el fin de semana en el Ashram de Alhama, haciendo vida de Ashram, disfrutando de nuestra magnifica comida vegetariana y aprendiendo con unos magníficos ponentes, que nos van a deleitar con sus conocimientos y prácticas.

Esperando vuestra visita, recibid un fraternal abrazo, deseando que el encuentro sea de vuestro agrado e interés. (Ese es nuestro objetivo).

nota: Una entrada gratuita para un taller, enviando un a el correo: infojardindealhama@gmail.com

Gracias por vuestra Atención y tiempo.

Toda la información del I Encuentro de salud "LA SALUD EN LOS DIFERENTES NIVELES" en:
http://jardindealhama.blogspot.com/2011/04/i-encuentro-sobre-salud-y-bienestar-la.html


INSCRIPCIÓN y RESERVAS:
Inscripción y reserva a los 4 talleres 30.-€.
Pensión Completa fin de semana con inscripción 100.-€ (Llegada viernes 17h, Fin del encuentro 14h).
Una entrada gratuita para un taller enviando petición al correo infojardindealhama@gmail.com
Talleres sueltos 15€,
Comidas sueltas 15.-€, socios 10.-€
Aforo máximo 30 personas.

CONTACTO Y RESERVAS:En el Centro: 968 63 09 09
Promoción: Paqui 680 215 346 ó Felipe 646 757 242
Correo: infojardindealhama@gmail.com

TALLER DE PRÁCTICAS Y SALUD "YOGA TAOISTA Y MASAJE RELAJANTE", 4 JUNIO 2011 (ASHRAM DE ALHAMA)

Vente al Ashram Jardín de Alhama, al taller del sábado 4 de junio, sobre Yoga Taoista y Masaje Relajante. Además podrás disfrutar todo el día de 9h a 21h, de la vida de Ashram con prácticas de Yoga y Meditación y de su magnifica comida vegetariana... por tan solo 40.-€ todo incluido.

PROGRAMA DEL TALLER sábado 4 junio 2011
10:00 TALLER DE YOGA TAOISTA (Facilitador: Mateo Valera)
13:00 Práctica de YOGA
14:00 COMIDA OVOLACTO-VEGETARIANA
15:00 DESCANSO
16:30 TALLER MASAJES RELAJANTES (Facilitador: Miguel Ángel Martínez)
20:00 MEDITACIÓN

Se recomienda ropa de ducha y ropa cómoda para la práctica de yoga, meditación y el Taller de Yoga Tahoista. Para el Taller de Masajes Relajantes, se recomienda traer bañador (hombres) y bikini (mujeres), y si disponéis de camilla, por favor comunicarlo.

Disfruta de la experiencia de un día en el Ashram, saboreando una deliciosa comida y adquiriendo conocimientos para tu salud.

Puedes hacer tu reserva de 10 €, hasta el 31 de mayo, en la secretaría del Centro de Yoga “Aquarius”, C/Generalife, Nº2 (frente a piscina municipal), Cartagena. TLF.968-31-31-02.
e-mail: cyoga_aquarius@hotmail.com
Blog: http://yogacartagena.blogspot.com/

Si tienes dudas de cómo llegar, puedes visitar la página http://jardindealhama.blogspot.com/ y si no tienes medio para desplazarte, puedes comunicarlo al apuntarte.

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Taller Gratuito sobre Tecnicas del desarrollo de la CONSCIENCIA. Sábado13 Agosto 2011 "Ashram, Jardín de Alhama"

Dentro del ciclo de trabajos realizados en la semana de vacaciones con el Gurú Carlos Moises, tendremos un taller práctico sobre las técnicas necesarias para el DESARROLLO DE LA CONSCIENCIA, Impartido por José Maria Galiana, profesor de Yoga con más de 25 años de experiencia en trabajo de desarrollo de la consciencia.


Programa de la Jornada:
La actividad empieza a las 10h y durará hasta la meditación a las 19,00h.
Todas las actividades del programa son gratuitas, a excepción de la comida por 12.-€- socios 10.-€
Se recomienda traer ropa comoda blanca, para las prácticas de Yoga y Meditación.

10,00h Llegada
10,30h Comienzo del taller de: "TÉCNICAS PARA EL DESARROLLO DE LA CONSCIENCIA"
12,30h Descanso.
13,00h Práctica de Yoga en Sintesis.
14,30h Comida.
15,30h Descanso y tertulia en el Porche.
16,30h Paseo explicativo por el Ashram, viendo la finca y la depuradora ecológica.
20,00h Meditación.
20,30h Cierre de la actividad.

Participación y Reserva:
Para asistir a la actividad, se requiere hacer reserva en los teléfonos del Ashram números: 968 630 909 ó 680 215 346 ó en el correo: infojardindealhama@gmail.com
Plazas por orden de reserva.

Agradecidos de vuestro interés y tiempo, recibid un afectuoso saludo y un fraternal abrazo.
Equipo de Promoción del Ashram
¡PAX!

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COMENTARIO SOBRE EL ENCUENTRO DE LO MASCULINO Y LO FEMENINO

"Vivir en nuestra propia energía -dentro de nosotros-, como se mueve el aspecto Masculino y Femenino".

Han asistido 28 estupendas personas..., el sentir general ha sido de satisfacción y agradecimiento por haberse encontrado con una propuesta nueva de relaciones entre hombres y mujeres.
Tener la posibilidad de darnos cuenta de cuales son nuestras actitudes y mecanismos automáticos ante las relaciones, y ofrecernos herramientas "nuevas" para mejorar la comunicación, es un privilegio que la Vida nos ofrece.

Gracias a tod@s por haber compartido con nosotros este espacio tan "sagrado", donde pretendemos dar lo mejor que cada uno y ponerlo al servicio de todos. Esto es lo que ocurre, cada vez que alguien se ofrece para hacer una dinámica o una representación en un grupo de trabajo, ayudando a todos a tomar conciencia y ver la realidad de sus: comportamientos, actitudes y mecanicismos que nos mantienen "atascados" sin poder resolver.

Cada vez que un grupo se reúne para hacer un trabajo por si mismo, se instala la magia y todo fluye favoreciendo el "darnos cuenta" aunque a veces el movimiento interno sea fuerte y algo doloroso.

Gracias Paloma y Antonio por vuestra disposición y saber hacer, acogiendo en cada momento las necesidad de cada un@.


Saludos,
Francisca Cuenca

Taller de Introducción a la Kábala, este sábado 4 de junio, día completo con comida 40.-€. Ashram Jardín de Alhama.

APLAZADO A EL SÁBADO DÍA 28 DE JUNIO

El próximo sábado 4 de junio, tendremos el esperado Taller sobre Kábala impartido por el experto y estudioso de la Kábala, Lorenzo Martínez. El taller sará en el Ashram Jardín de Alhama con el siguiente programa:

9,30h Llegada.
10,00h Comienzo del Taller.
12,30h Práctica de Yoga y kábala.
14,00h Comida.
17,00h 2 ª parte del Taller de Kábala.
19,30h Meditación.
20,00h Despedida y Cierre.

Organizan:
Centro de Yoga Murcia
Ashram Jardín de Alhama

Precios del Taller:
Socios y alumnos del centro de Yoga Murcia 35.-€ comida incluida.
Resto 40.-€ comida incluida

Reservas:
En el Centro de Yoga Murcia, tef: 968 297 716 (de L a V de 18h a 22h)
En el Ashram de Alhama, Tef: 646 757 242 correo: infojardindealhama@gmail.com
Plazas por riguroso orden de reserva e de Ingreso del importe total del taller.
En la cuenta del Ashram ver aquí.

Que es la Kábala:
La Cábala o Qabbaláh (del hebreo קַבָּלָה‎ qabbalah 'recibir') es una de las principales corrientes de la mística judía. La base estructural de este estudio consiste en el análisis del Árbol de la Vida. Entre los judíos, es la tradición oral que explica y fija el sentido de la Sagrada Escritura, y por tanto entiéndase por Cábala al conocimiento en cuanto a las cosas celestiales mediante el ejercicio del estudio y cumplimiento de preceptos y reglas superiores.

En la antigua literatura judaica, qabbalah era el cuerpo total de la doctrina recibida, con excepción del Pentateuco. Así pues, incluía a los poetas y los hagiógrafos de las tradiciones orales incorporadas posteriormente a la Mishná.

Explicación de la Cábala. Según el Canal de la Cábala (Fuente wikipedia):
La Cábala precede a cualquier religión o teología y fue dada a la humanidad por el mismísimo Dios, sin pre-requisitos ni pre-condiciones. Según las enseñanzas cabalísticas, el universo funciona de acuerdo a ciertos principios supremamente poderosos. Al entender estos principios y al aprender a actuar de acuerdo con ellos, la vida mejora enormemente en lo inmediato, y se logra a mediano y largo plazo la verdadera plenitud, para uno mismo y para toda la humanidad.

Así, de la misma manera en que las leyes físicas básicas, tales como la gravedad y el magnetismo existen independientemente de nuestra voluntad y de nuestra conciencia, las leyes espirituales del Universo influyen en nuestras vidas cada día y a cada momento. La Cábala brinda el poder de entender y vivir en armonía con estas leyes, y además, de usarlas para beneficiarnos a nosotros mismos y al mundo.

La Cábala es mucho más que un sistema filosófico intelectualmente convincente. Es una descripción precisa de la naturaleza entrelazada entre la realidad espiritual y la física; y es un compendio total de métodos poderosos, a la vez que prácticos, para lograr objetivos dignos dentro de esas realidades. Dicho de manera simple, la Cábala da las herramientas que se necesitan para obtener felicidad, plenitud y para llevar la Luz del Creador a la vida propia. Es la manera de alcanzar la paz y la alegría que todo ser humano desea y merece, en la más profunda esencia de su ser.

La explicación anterior se refiere a la visión moderna y actualizada del kabalismo. La Cábala sale a la luz como tal entre los siglos XII y XIII en la Provenza y Cataluña a través de las comunidades judías de la zona vinculadas indefectiblemente a Oriente Próximo. Así, podemos decir que la cábala nace en Sefarad, la comunidad judía española. La Cábala como tal es el pozo de todas las tradiciones místicas judías que se fueron acumulando desde antes de Cristo y que llegaron a reinterpretar las Escrituras de tantas y tan variadas maneras que llegaron a crear una mística cercana al gnosticismo o al hasidismo.

En esencia, la Cábala (palabra que significa «recibir» para algunos, «clave» para otros) es una «ciencia» que busca en la Torá (el Pentateuco, los primeros cinco libros de la Biblia), el significado del mundo y la «verdad». Pretende interpretar los sentidos ocultos de los cinco libros y en ellos busca la revelación. Puede entenderse de una forma metafísica, buscando la iluminación, o se puede entender como un medio a través del cual llegar a conocer la realidad que nos rodea. Kabalística es la afirmación de que «el conocimiento absoluto no tiene objeto sino que es un medio». Para los Kabalistas, el lenguaje es creador y la Torá contiene todos los textos, todas las combinaciones que pueden darse para crear otros mundos y otras realidades. Los Kabalistas entienden que el nombre de Dios está formado por todas las letras que componen el alfabeto y que éste, por tanto, tiene múltiples formas. Dios se sirvió de las letras para crear el universo a través de sus emanaciones o sefirot.

De todas formas hay quien dice que existe una cábala cristiana, a lo que otros responden diciendo que lo más cercano al misticismo judío de la Cábala es el catarismo.

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Taller practico (Gratuito) facilitado por Carmen PAZ: "VIVIR DESDE EL AMOR", sábado 21 mayo, a partir de las 10h, "Ashram, Jardín de Alhama" Murcia.

El amor es la consecuencia de un estado del alma, de un estado consciente, o conciencia emergente. A medida que la semilla de la conciencia va creciendo en nosotros se producen estados-conciencia experimentados en pequeños logros de plenitud, como: la dicha, la alegría, un momento de éxtasis concebido a partir de ti mismo que emerge cada vez con más asiduidad.

El amor se genera en niveles básicos superando y trascendiendo los “obstáculos” del cuerpo y de la conciencia inferior relacionada con: los deseos, apegos, carencias y necesidades de subsistencia. Llegar al estado de amor quiere decir que hemos pasado sufrimiento, dolor, la precariedad de la soledad, miedo. Solo un deseo profundo y continuo de trascender la personalidad, la materia, el cuerpo, etc., hará que nuestra conciencia se solidifique y vuele hacia niveles superiores.

Facilita: Carmen paz Terapeuta Gestalt, Teóloga feminista, Escritora  Humanista, autora -entre otros- del libro "La bendición de ser Mujer". Carmen PAZ lleva trabajando con grupos de mujeres y de hombres, desde hace más de veinte años. Más información sobre ella, en su web: http://www.carmenpaz.com/ .Ver su Currículun.

Programa de la Jornada:
La actividad empieza a las 10h y durará hasta la meditación a las 19,00h.
Todas las actividades del programa son gratuitas, a excepción de la comida -que es opcional por 12.-€- socios 10.-€
Se recomienda traer ropa comoda blanca, para las prácticas de Yoga y Meditación.

10,00h     Llegada
10,30h    Comienzo del taller de Carmen PAZ: "VIVIR DESDE EL AMOR"
12,30h    Descanso
13,00h    Práctica de Yoga Solar.
14,30h    Comida.
15,30h    Descanso y tertulia en el Porche con Carmen
16,30h    Paseo explicativo por el Ashram, viendo la finca y la depuradora ecológica.
18,30h    Meditación.
19,00h    Cierre de la actividad

Participación y Reserva:
Para asistir a la actividad, se requiere hacer reserva en los teléfonos del Ashram números: 968 630 909 ó 680 215 346 ó en el correo: infojardindealhama@gmail.com
Plazas por orden de reserva.

Agradecidos de vuestro interés y tiempo, recibid un afectuoso saludo y un abrazo de corazón.
Felipe García
¡PAX!

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EL ASHRAM JARDÍN DE ALHAMA, LES OFRECE SUS VACACIONES DE VERANO CON EL GURÚ CARLOS MOISÉS, del 8 al 14 de agosto de 2011

Vacaciones Conscientes para una vida Plena.
Vivir durante unos días la experiencia de una vida de Ashram con un maestro de iniciación real puede cambiar tu perspectiva global.
Compartir en un ambiente donde el universo se pone a favor para darnos todo aquello que necesitamos en cada momento y experimentar la dicha de compartirlo con seres humanos que están en el mismo proyecto que tú.
Hemos encontrado un entorno rodeado de naturaleza, de vida. El sol y la temperatura son nuestros más fieles aliados para "UNIDOS" favorecer el encuentro conmigo mismo.

Si decides venir te esperamos con todo el amor del que disponemos.

Compartiremos:
Paseos por la momtaña, Playa, Meditaciones, Yoga, Karma yoga, Talleres que nos aporten herramientas para gestionar nuestras vidas con el menor dolor y sufrimiento posibles.

Programa diario:
Ejercicio fisico para comenzar el día. Desayunos. Actividad de Karma Yoga. Práctica de hatha Yoga. Comida. Descanso. Coloquios y trabajo grupal. Meditación. Cena. Encuentros en la chimenea. (Tendremos un día excursión a la playa y otro a la montaña con el Maestro)

Información y reserva:
Contactos: tlf. 680 21 53 46/ 646757242/ 968 63 09 09 o en el correo: infojardindealhama@gmail.com

Precios:
Socios: Pensión completa, estancia y talleres adulto 7 días 210.-€Niños menores de 10 años 5o% descuento, menores de 3 años gratis.
No Socios: Pensión completa, estancia y talleres adulto 7 días 385.-€Niños menores de 10 años 5o% descuento, menores de 3 años gratis

Reserva mínima 50€ (ver condiciones)
Plazas por orden de inscripción

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I ENCUENTRO sobre SALUD y BIENESTAR: "LA SALUD EN LOS DIFERENTES NIVELES" los 7, 8 y 9 junio 2011, Ashram Jardín de Alhama.

Estimadas Amigas y Amigos del Ashram:
El encuentro que hemos preparado, nos da la oportunidad de reflexionar -con especialistas-, sobre la Salud y su integración holistica en el ser humano, estudiando la salud desde cada uno de sus planos o aspectos:

1. Salud física (Maria Eugenia NIÑIROLA)
2. Salud Emocional (Mari Carmen GRACIA),
3. Salud Mental (Daniel PÉREZ)
4. Salud Trascendente (Antonio ATENZA).

Por ello os invitamos a venir al Ashram Jardín de Alhama (como llegar) y disfrutar de un fin de semana de relax, haciendo vida de Ashram y disfrutando de unos magnificos ponentes, que nos van adeleitar con sus conocimientos y prácticas.

Esperando vuestra visita, recibid un fraternal abrazo de PAZ, deseando que el encuentro sea de vuestro agrado e interés. Ese es nuestro objetivo.

nota: Una entrada gratuita para un taller, enviando un mail a el correo: infojardindealhama@gmail.com

Gracias por vuestra Atención y tiempo.

Os dejamos el resto de la información del I Encuentro de salud "LA SALUD EN LOS DIFERENTES NIVELES": http://jardindealhama.blogspot.com/2011/04/i-encuentro-sobre-salud-y-bienestar-la.html

EDITORIAL (Paqui Cuenca):
La salud se ha convertido en un bien individual y colectivo que forma parte de nuestra cultura social y política. Como veremos más adelante, el derecho a la salud está incluido como uno de los derechos humanos básicos. La salud del cuerpo, la mente, la salud emocional, y también la salud de la que apenas se habla, la obviamos como si no existiera, como si no tuviera importancia en nuestras vidas; la salud transpersonal o espiritual. Estar conectados con la fuente de donde emana nuestra esencia y nuestro equilibrio. Esto es salud, una salud que es necesaria para la vida cotidiana –trabajo, placer, sufrimiento, ocio, creación- y, por tanto, para el desarrollo de todas las funciones individuales y sociales del hombre.

COLOQUIOS PARTICIPATIVOS:

1. Salud física: "Salud y vitalidad" (María Eugenia Niñirola). Médico de familia, Homeópata, nutricionista y dietética, profesora de yoga para embarazadas desde hace 15 años.
2. "Salud emocional"(M Carmen gracia) Psicóloga, Profesora de educación para adultos, Terapeuta Gestal, profesora de yoga 25 años.
3. "Salud mental" (Daniel Pérez) Psicólogo, trabajo con grupos de crecimiento personal, miembro de la asociación “Espacio Humano” Terapeuta humanista.
4. Salud trascendente: "Aspectos espirituales y salud" (Antonio Atenza) Psicólogo, Mas de 20 años trabajando con grupos de terapia personal, meditación y trabajos de silencio.

PROGRAMA:
Viernes 7, 17h: Recepción, 18h Apertura del Encuentro y Taller a cargo Daniel Perez.

Sábado 8, 8h: Gimnasia y yoga tahoista, simultanemante habrá practicas " Gratitud a la mañana" facilitado e impartido por Helena Peris Pesudo (terapeuta, maestra en danza del vientre, profesora de yoga, terapeuta corporal) algunas de estas practicas:
- Respiracion de huesos
- Sonrisa interior
-Enraizamiento
- Sonidos curativos
- Nuestra siembra
Consistirá en una práctica más física otra mas emocional, otra mas espiritual.
9h desayuno y 10h taller a cargo de Mª Carmen Gracia, 13h Práctica de Yoga, 14,30h comida, descanso y 18h taller a cargo de Mª Eugenia Niñirola, 20h meditación, 21h cena y descanso.

Domingo: 8h Ejercicio. practicas " Gratitud a la mañana" algunas de las practicas:
- Espiración de huesos
- Sonrisa interior
-Enraizamiento
- Sonidos curativos
- Nuestra siembra
Consistirá en una practica mas física otra mas emocional, otra mas espiritual.
9h desayuno, 10h taller a cargo de Antonio Atenza, 13h Práctica de Yoga, 14h Cierre.


INSCRIPCIÓN y RESERVAS:

• Talleres sueltos 15€,
• Entrada gratuita para un taller (Reservar por mail).
• Inscripción y reserva para las cuatro Ponencia-Talleres, será de 30€.
• Pensión Completa fin de semana 100€ (Llegada viernes 17h, Fin del encuentro 14h).
• Comidas sueltas 15.-€, socios 10
• Aforo máximo 55 personas.

CONTACTO Y RESERVAS:En el Centro: 968 63 09 09
Promoción: Paqui 680 215 346 ó Felipe 646 757 242
Correo: http://www.blogger.com/goog_144481782

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Conferencia gratuita de Héctor Marceli Sábado 7 de mayo a las 10h, Ashram Jardín de Alhama

Dentro de las actividades gratuitas que ofrecemos desde nuestro centro, os hacemos llegar una propuesta diferente, un paseo desde la Perspectiva del Ecólogo Héctor Marcelli (fundador de la Red BIOPLANETA, colaborador del ONU en proyectos de desarrollo, Yoguiy premio Visionaris 2004), sobre temas tan interesantes y poco usados como son las técnologias libres aplicadas (autocosntrucción de Domos, Energias, Ferrocemento, Utilización de aguas y su depuración, Permacultura, etc.) y que forma parte de su propuesta integradora entre Ecología y Yoga. Dos mundos aparentemente distintos... y que Héctor nos une de manera tan brillante y vital.

Además es la ultima oportunidad de compartir con el, ya que parte hacia otras tierras...

Además podéis venir con toda la familia y pasar un día de relax, en un lugar tranquilo lleno de armonía y PAZ, donde también haremos una práctica de Yoga a las 13h, un paseo explicativo por la finca ecologica y una Meditación a las 19,30h. Ver fotos del lugar.

Programa de la Jornada:

10,00h Llegada

10,30h Comienzo del taller vivencial "ECOLOGIA Y YOGA"

PROYECTOS SOSTENIBLES

12,30H Descanso.

13,00h Yoga para todos.

14,30h Comida

16,30h Paseo explicativo de la Finca (Huerto ecológico y depuradora ecológica).

19,30h Meditación.

Para asistir, se ruega confirmar en los teléfonos 968-630909, 686 785 809, 656 706 605 ó en el correo
infojardindealhama@gmail.com

Lugar: Ashram Jardín de Alhama (Ver como llegar...)

Los temas que vamos a tratar son:

• CONSTRUCIÓN DE DOMOS.
• CONSTRUCIÓN DE BALSAS DE AGUA DE FERROCEMENTO.
• DEPURACIÓN DE AGUAS NEGRAS.
• REALIZACIÓN DE PROYECTOS SOSTENIBLES
• ECOLOGÍA y YOGA.

Todas las actividades son gratuita. Comida opcional.

Facilita:

Héctor MARCELLI
1.- Ecólogo, con más de 35 años de experienbcia en trabajos de sostebilidad, desarrollo local y recoversión de sistemas agotados.
2.- Fundador de la Red BIOPLANETA.
3.- Colaborador del ONU en proyectos de desarrollo local.
4.- Yogui (Vídeo de los Ashram).
5.- Premio Visionaris 2004 (Una de las 80 personas más influyentes del mundo dentro del desarrollo sostenible).

Muy agradecido de vuestra atención, y esperando sea de vuestro interés.

Os envio un afectuoso abrazo de Corazón.

Felipe (fetoPAX)

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