RETIRO DE MEDITACIÓN Y SILENCIO, Ashram Jardín de Alhama, 26,27 y 28 de abril de 2013.

VIVE Y SIENTE LA EXPERIENCIA DEL ENCUENTRO INTERIOR.

Disfruta de un fin de semana escuchando los latidos de tu corazón

Retiro de Meditación los días 26, 27 y 28 de abril. La actividad se realizará en el Ashram Jardín de Alhama.

Coordinan: 

Paloma Zamora y Maria Luisa Saavedra

Más información: 

968 63 09 09 ó 646 75 72 42 

correo: infojardindealhama@gmail.com

CURSO DE TECNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL - EFT. SÁBADO 13 ABRIL DE 2013

TALLER DE EFT( técnica de liberación emocional) pertenece al campo de la psicología energética para la sanación del ser humano.

“la causa de todo malestar es una alteración en el sistema energético corporal”.

Se dará diploma acreditativo de asistencia, por 7 hora de introducción a la EFT.

PROGRAMA DEL TALLER.
Se dará Manual de EFT resumido.
Historia de EFT
EFT y la acupuntura.
La receta básica de EFT
La frase problema.
El reverso psicológico.
Frase recordatorio las 9 gamas
Claves para la utilización de EFT
Buscando aspectos.

APLICACIONES:
Fobias (miedo a volar, espacios cerrados, animales, fobia social, etc.)
Traumas (accidentes, maltrato, separaciones, etc.)
Conflictos (pareja, hijos, trabajo, etc.)
Adicciones.
Problemas físicos (dolores, problemas de salud, etc.)
Autoayuda.( estudios, hablar en publico, autoestima etc.)

LUGAR, FECHA Y DURACION:
Sábado 13 de abril en el Ahsram Jardín de Alhama. 7 Horas repartidas por la manaña y tarde, de 9,30 a 20h, comida incluida.

FACILITADOR:
EL curso será impartido por el naturópata José Manuel Hernández Gonzalez, con dilatada experiencia en campos de las terapias alternativas como la Kinesiologia, Técnicas de liberación Emocional (EFT), Medicina China, Osteopatía, Masaje de Integración Neuroestructural, restauración bioenergéetica, etc. Además es profesor de Yoga, Taichi y ChiKung.
Más información en su web, aquí.

¡NO OS LO PERDAIS!

CONTACTO Y RESERVAS:
Para la reserva de plaza, llamar al teléfono 646757242 o al correo infojardindealhama@gmail.com (Ver condiciones de la reserva).
Aportación: 60.-€ incluye curso práctico, comida vegetariana.
Fecha y horario: Sábado 13 de abril de 2013 de 9,30 a 20h
Lugar: Ashram jardín de Alhama (¿Cómo llegar?)

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TALLER GRATUITO DE CONSTELACIONES FAMILIARES, Impartido por Conchita Fernández, en el Ashram Jardín de Alhama.

Constelaciones Familiares puede permitir volver al orden aquello que se encuentra en caos. Incluir aquello que se excluyó. Ver renacer la PAZ para TI y para tu Sistema familiar.

Es una Terapia que se mueve en el plano de la energía. Actúa en la frecuencia del campo del espíritu y por resonancia. Lo que ocurre en una sesión de Constelaciones tiene repercusión en cada uno de los miembros de la familia aunque no estén presentes en la sala.

Próximo taller vivencial, leer más...

La actividad consiste en un día de estancia en el Ashram, con el siguiente programa:

10,00h Llegada
10,30h a 12,30h Apertura y Taller vivencial sobre el tema indicado.
13,00h a 14,00h Práctica de Yoga.
14,00h a 15,30h Comida ( no incluida ).
16,00h a 18,00h Paseos por el Ashram (Finca Ecológica de 4 hectáreas).
18,30h a 19,00h Práctica de Meditación y Cierre de la actividad.

Todas las actividades gratuitas mediante reserva, hasta completa aforo.
Comida ovolactovegetariana 15.-€

Los talleres vivenciales estarán guiados por un/a facilitador/a especializado en el tema a tratar, y el resto de actividades (Yoga, Paseos y Meditación) por un voluntario que será el coordinador de la jornada. Ambos se indicará en la ficha de actividad de ese día.

Para saber más sobre el Centro, pinchar aquí. Vídeo.

II MARATÓN DE YOGA (16 y 17 de marzo de 2013). Centros de la RedGFU de Cartagena, Murcia y Alhama de Murcia.

Os presentamos el II MARATÓN DE YOGA, que celebraremos entre los días 16 y 17 en los centro de Yoga de la RedGFU de Cartagena, Murcia y en el Ashram Jardín de Alhama.

Os adjuntamos cartel con las distintas actividades, horarios y fechas. Podéis pinchar sobre el para verlo ampliado.

1. Sábado 16: PROGRAMA DEL CENTRO DE YOGA  AQUARIUS DE CARTAGENA, DE 7 A 21 H VERLO.
2. Sábado 16: PROGRAMA CENTRO DE YOGA MURCIA. DE 7 A 21 H VERLO.
3. Domingo 17: PROGRAMA EN EL ASHRAM, de 10 A 18,30 H. 

• 10h Ceremonial Cósmico, 
• 11,30h Práctica de Asanas, 
• 14h comida y descanso  (comida ecológica 10.-€)
• 16,30h Película y vídeo-forun

, un día para ti.. un día para compartir.

La actividad que haremos ese día en el Ashram son totalmente gratuitas. Pudiendo asistir a una o varias de ellas sin coste alguno. Comida 10.-€, mediante reserva.

Otros Servicios, comida 15.-€/Pax, hospedaje 15.-€/Pax, día completo pensión completa 45.-€/pax. Solo pedimos la inscripción anticipada (correo: infojardindealhama@gmail.com) y una aportación voluntaria, para ayudar a la organización del II Maratón de Yoga.

En fechas próximas os mandaremos más información y detalles de los distintos grupos invitados al evento.

No os lo perdáis.
Áreapro Jardín de Alhama 

PROXIMO TALLER GRATUITO: "COCINAR CON ALGAS". SÁBADO 26/01/2013

"OS INFORMARMOS DEL CAMBIO DEL TALLER POR MOTIVOS DE ORGANIZACIÓN".


DENTRO DE NUESTRO PROGRAMA DE ACTIVIDADES GRATUITAS OS INVITAMOS AL PROXIMO TALLER TEÓRICO PRACTICO EL DÍA 26 DE ENERO.

COCINAR CON ALGAS DIA 26/1/2013

El uso alimentario de los vegetales marinos, en la cuenca mediterránea, está documentado desde el año 600 a de C. aunque se han encontrado datos de su inclusión en la alimentación humana que datan de 10.000 años atrás, en Oriente, especialmente en Japón donde las algas pueden llegar a constituir el 25% de la dieta.

En la mayoría de países europeos las algas se han ganado un lugar en la gastronomía local, como por ejemplo en Austria y Alemania donde utilizan las algas para elaborar un tipo de pan muy apreciado, el Algenbrot, un pan de cereales al cual se le agrega un 2 - 3 por ciento de algas disecadas en la harina.

Comer algas regularmente ayuda a mantener un buen estado físico, gracias a su bajo contenido en calorías, a su elevada proporción de fibra alimentaria y a la prácticamente ausencia de grasas NO ENGORDA, además son unos vegetales con un alto contenido en proteínas con una proporción de aminoácidos esenciales muy buena, lo cual hace que sean proteínas muy digeribles, también poseen un elevado contenido en sales minerales, siendo muy ricas en calcio, hierro, yodo, etc., además de poseer muchas vitaminas.

No cabe duda que comer algas es muy sano, pero además son un excelente ingrediente para añadir a casi cualquier plato, aportándole sabor y un toque exótico que lo harán único.

La actividad completa consiste en un día de estancia para hacer vida de Ashram (Taller, Yoga, Paseo, Meditación, compartir, ), con el siguiente programa:

10,00h Llegada
10,30h a 12,30h Apertura y Taller " COCINAR CON ALGAS".
13,00h a 14,00h Práctica de Yoga.
14,00h a 15,30h Comida ( no incluida ).
16,00h a 18,00h Paseos por el Ashram (Finca Ecológica de 4 hectáreas).
18,30h a 19,00h Práctica de Meditación y Cierre de la actividad.

Todas las actividades gratuitas mediante reserva, hasta completa aforo.
Comida ovolactovegetariana 15.-€




"ATENCIÓN"  no se puede traer ningún tipo de comida de fuera.

Los talleres vivenciales estarán guiados por un/a facilitador/a especializado en el tema a tratar, y el resto de actividades (Yoga, Paseos y Meditación) por un voluntario que será el coordinador de la jornada. Ambos se indicará en la ficha de actividad de ese día.

Para saber más sobre el Centro, pinchar aquí. Vídeo.

PROGRAMA ACTIVIDADES GRATUITAS 2013

Programa Actividades Gratuitas 2013, "ASHRAM, JARDÍN DE ALHAMA"

Os adjuntamos programa anual 2013 con las charlas vivenciales gratuitas a realizar en el Ashram Jardín de Alhama en las fechas indicadas en el folleto.

(Hacer doble Click sobre el programa o aquí, para poder verlo ampliado e imprimirlo)

La actividad completa consiste en un día de estancia para hacer vida de Ashram (Taller, Yoga, Paseo, Meditación, compartir, ), con el siguiente programa:

10,00h Llegada

10,30h a 12,30h Apertura y Taller vivencial sobre el tema indicado.

13,00h a 14,00h Práctica de Yoga.

14,00h a 15,30h Comida ( no incluida ).

16,00h a 18,00h Paseos por el Ashram (Finca Ecológica de 4 hectáreas).

18,30h a 19,00h Práctica de Meditación y Cierre de la actividad.

Todas las actividades gratuitas mediante reserva, hasta completa aforo.
Comida ovolactovegetariana 15.-€

Los talleres vivenciales estarán guiados por un/a facilitador/a especializado en el tema a tratar, y el resto de actividades (Yoga, Paseos y Meditación) por un voluntario que será el coordinador de la jornada. Ambos se indicará en la ficha de actividad de ese día.

Para saber más sobre el Centro, pinchar aquí. Vídeo.

ECOKARMA: "Taller de PAN", este sábado 19, a las 16,30h Ashram Jardín de Alhama

ECOKARMA

En este principio de año, hemos pensado organizar en Ashram un taller para aprender hacer pan ecológico. Nos lo enseñara Encarna, a su manera y como cocerlo en el horno.

Sábado 19 de enero a las 16:30hrs.

Hay que llevar un frasco de vidrio para llevarte a casa un poco de levadura madre.

Y como siempre podrás aprovechar para practicar yoga (por la mañana) y meditación por la tarde.

Contacto: Roger Fontaine
Teléfono: 605 076 518

CREADORES DE CIELO, Tantra en la Nueva Era en 4 niveles. Imparte: Juan Antonio Rubio Sánchez

26-01-2013  "2º Nivel Energético–emocional"

Alimentación energetizante, Ejercicio energetizanteEmoción–deseo: contacto energético, Del Yo al Nosotros

Somos creadores de cielo. Nuestra misión es traer el cielo a la Tierra, construir y manifestar aquí el estado que llamamos cielo. Y tal vez después en otros lugares del Universo.

Trabajamos en cuatro talleres mensuales, estudiando, practicando y compartiendo los aspectos y experiencias que nos permiten sentir la Unidad.

1º Nivel Físico (tesis) 

Alimentación depurativa

Ejercicio físico depurativo

Sensación: contacto físico

2º Nivel Energético–emocional (antitesis) 26/01/2013

Alimentación energetizante

Ejercicio energetizante

Emoción–deseo: contacto energético

Del Yo al Nosotros

3º Nivel Mental (síntesis) 16/02/2013

Alimentación mental: percepción

Concentración mental

Visualización: contacto mental

4º Nivel Espiritual (matesis) 23/03/2013

Amor: contacto espiritual

Amor en Libertad

Amor Universal

Del Nosotros a la Unidad

Aportación  y lugar de impartición:

60.-€ por nivel y 180.-€ por los 4 niveles, con un ahorro de 60.-€.
Comida bio vegetariana incluida, todos los niveles se realizarar en el Ashram Jardín de Alhama.

Juan Antonio Rubio Sánchez es:

Licenciado en Ciencias de la Educación
Experto en Metodología Didáctica
Practicante de Yoga Tántrico
Autor del libro De Amor y Sexo

Para más información y reservas:
Contactar en los teléfonos: 680 215 346 ó 646 757 242
o en el correo: infojardindealhama@gmail.com