ESPAGNE BIO TOURISME Environmental Education Center, Yoga et la Méditation

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Nous offrons le Centre d'éducation à l'environnement et le développement humain "Ashram Alhama Garden", un espace ouvert à part, le contact avec la nature, où sentir et vivre la rencontre avec soi-même. A habitudes de travail proposées sain et durable. Cuisine Ovolactovegeratiana, ne pas l'utilisation: tabac, café, alcool ou des stimulants.

Alhama Ashram a une auberge and 1500m2, avec 65 lits. 4 hectares de terres consacrées à l'agriculture biologique d'orange, de fruits et légumes. Daily Où faire de la gymnastique, le yoga, le karma yoga et la méditation, dans 1200m2 de gazon naturel, les bosquets, salles de réunions. Nous avons aussi une piscine avec des partenaires et des amis réunions et espaces de connaissance.

INDIVIDUS, FAMILLES UO GROUPES:
Nous vous offrons la possibilité de prendre un congé alternative pratique avec salle de gym, le yoga, la méditation et le karma yoga, ainsi que d'autres activités telles que l'accès à la plage, montagne, kayak, plongée, bateau et les visites des parcs naturels situés à proximité. Programmes de vacances en ...

Services offerts:
  • Hébergement.
  • 3 repas par jour et le thé.
  • La nourriture végétarienne bio.
  • La pratique du yoga, de la méditation, le karma yoga et l'exercice quotidien.
  • L'utilisation collective d'arbres de l'espace, pelouse, piscine, réunion ...
  • Sorties kayak, plongée, plage et terrain sur réservation ( pas inclus).

Le tout pour 45 -. € personne.
Vérifiez groupes et les familles discount.

Venez vous renseigner sur nos offres et activités.

tefefono: +34 646 757 242
email: fetopax@gmail.com

SPAIN BIO TOURISM ENVIRONMENTAL EDUCATION CENTER, YOGA AND MEDITATION

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We offer the Environmental Education Center and Human Development "Ashram Alhama Garden", an open space to share, contact with nature, where feel and experience the encounter with oneself. A proposed work habits healthy and sustainable. Ovolactovegeratiana kitchen, free of use: snuff, coffee, alcohol or any stimulants.

Alhama Ashram has a hostel Bed and 1500m2, with 65 beds. 4 Acres of land devoted to organic farming of orange, fruit and vegetables. Daily Where do gymnastics, Yoga, Karma Yoga and Meditation, within 1200m2 of natural grass, shady groves, Meeting. We also have pool with Partners and Friends Meetings and Knowledge Spaces.


INDIVIDUALS, FAMILIES OR GROUPS:
We offer the ability to take a practical alternative holiday with gym, yoga, meditation and karma yoga, along with other activities such as access to the beach, mountains, kayaking, diving, boat trips and visits to natural parks. Holiday programs as ...


SERVICES OFFERED:
  • Hosting.
  • 3 meals a day plus tea.
  • Vegetarian organic food.
  • Practice Yoga, Meditation, karma yoga and daily exercise.
  • Collective use of space trees, lawn, pool, meeting ...
  • Outputs kayaking, diving, beach and field by reservation (no including).

All for 45. - €/person.
Check Discount GROUPS AND FAMILIES.

Come and ask about our offers and activities.

tefefono: +34 646 757 242
email: fetopax@gmail.com

VACACIONES EN EL ASHRAM, JARDÍN DE ALHAMA. DEL 12 AL 18 DE AGOSTO. UNAS VACACIONES DIFERENTES... CON EL GURÚ.

Las vacaciones en el Ashram Jardín de Alhama, propone un espacio en contacto con la naturaleza, donde sentir y experimentar el encuentro con uno mismo desde una propuesta de trabajo con hábitos de vida saludable y sostenible.

Libre de consumo de carne, pescado, tabaco, café alcohol o cualquier tipo de estimulantes.

Sus instalaciones amplias y confortables,en una finca ecológica de naranjos, instalaciones deportivas y relax.

Podrás disfrutar de sus distintas actividades diarias: yoga, meditación,gimnasia y salidas de meditación y silencio en la naturaleza (playa y montaña)

Comida ovolactovegetariana, biológica.

Del entorno de montaña al pie del parque regional de la sierra de Carrascoy y del parque de Sierra Espuña.
A sólo 30 km las cálidas playas de Mazarrón.

Podrá disfrutar sus vacaciones en un ambiente cálido y familiar rodeados de naturaleza.

APORTACIÓN:
Semana completa, estancia, manutención y actividades; Socios 250 .-€  No socios 300.-€

Estancia por día: socios 35.-€, no socios 45.-€ 
Información y condiciones de reservas, aquí

MÁS INFORMACIÓN Y CONTACTO:
TEF: 654 757 242 (Felipe)
Correo: infojardindealhama@gmail.com

FORMACIÓN DE MONITORES DE BIODANZA (SITEMA JAVIER DE LA SEM)

                                     https://mail-attachment.googleusercontent.com/attachment/u/0/?ui=2&ik=110dc91bd1&view=att&th=13f6d6f9cce02ffc&attid=0.1&disp=inline&realattid=f_hi97zfa40&safe=1&zw&saduie=AG9B_P9WODqBvaP3np2llG68P69h&sadet=1372182084554&sads=METZpD_3BawWFKJGHJx12Zq9rPA

LOLA RAMOS "A BAILAR FLAMENCO" 29 JUNIO ASHRAM JARDÍN DE ALHAMA

Dentro de la I Jornadas de Arte, que celebramos en el Ashram en el mes de Julio -como actividad inaugural-, os presentamos el Taller de Iniciación al Flamenco que nos ofrece la Bailaora LOLA RAMOS, con el título "A BAILAR FLAMENCO".

Esta actividad será el 29 de junio de 2013, de 11 a 20h, con un coste de 30.-€, que incluye taller, comida y cena fría.

Si tienes ganas de empezar a sacar tu embrujo y pasión, no dudes en participar con Lola en este estupendo taller de iniciación al FLAMENCO.


Biografía de Lola Ramós: Se forma la compañia con bailarinas nacidas en Castellón (2006), estrenando espectáculo "Mar de Algarabía" en el teatro Principal de Castellón (2007). Junto con TaBaDà Percussió se crea "Asalto el cielo" estrenando en el 2010. Con instrumentos de percusión y estilos de baile de diferentes partes del mundo se estrena en el Auditorio "Compás por la Paz" Espectáculo dirigido al público infantil (2011). Ver fotos...

ACTIVIDADES DE VERANO: "I JORNADA DE ARTE EN EL ASHRAM" VERANO DE 2013


ASHRAM GFU, TEATRO PARA NIÑOS. Actividad Gratuita Sábado 8 de junio 10h Ashram Jardín de Alhama

Este fin de semana -dentro de las actividades gratuitas del Ashram Jardín de Alhama 2013-, tenemos una propuesta para los mas jovenes de la casa, "Teatro para niños". Esta actividad que coordinará la licenciada Nora Pellicer, con multiples experiencias en este campo, nos ofrecerá dinámicas y juegos teatrales que deleitaran a los más jovenes. 

Nora pellicer es Licenciada en Arte Dramático por la ESAD de Murcia. (1994-1998). Ver Curriculun...

El taller empezará a las 10h y durará 2h. Despues tendremos yoga para toda la familia, comida, paseo y meditación a las 19h, con el siguiente programa:


10,00h Llegada
10,30h a 12,30h Apertura y Taller vivencial sobre TEATRO INFANTIL.
13,00h a 14,00h Práctica de Yoga.
14,00h a 15,30h Comida ( no incluida ).
16,00h a 18,00h Paseos por el Ashram (Finca Ecológica de 4 hectáreas).
18,30h a 19,00h Práctica de Meditación y Cierre de la actividad.
Todas las actividades gratuitas mediante reserva, hasta completa aforo.

Aforo máximo con reserva: 30 pax 
(al correo infojardindealhama@gmail.com)

Traer ropa comoda deportiva, tapete o sábana para el tatami.

nota: El Ashram es un centro de educación medioambiental y desarrollo humano, es un lugar de encuentro donde vivir la naturaleza, el descanso, y el compartir con otros seres humanos, donde no utilizamos animales, ni ningun tipo de estimulantes o dogras.

MASAJE TAILANDES taller GRATUITO y Jornada de puertas abiertas ASHRAM JARDÍN DE ALHAMA, 22 de junio de 2012, 10h.

El masaje tailandés tiene sus orígenes en la India y está muy influenciado por el yoga, por sus parecidas técnicas. 

Único, legendario y tradicional, el masaje tailandés se basa en la presión de los distintos puntos energéticos y en estiramientos, para equilibrar la energía y liberar bloqueos. Produce unos resultados inmejorables que estimulan y tonifican el cuerpo, la mente y el espíritu.

Indicado para reducir tensiones y aumentar la vitalidad, el masaje thai tiene el objetivo de armonizar, estimular la energía del cuerpo y equilibrar las funciones de los 4 elementos fundamentales del cuerpo: tierra, agua, fuego y aire.

Relaja cuerpo y mente y siéntete bien con este agradable y original masaje. Una oportunidad única para hacer de esta experiencia un pequeño oasis en el estrés del día a día. ¡Ven y Disfrútalo!

La actividad completa consiste en un día de estancia para hacer vida de Ashram (Taller, Yoga, Paseo, Meditación, compartir, ), con el siguiente programa:


10,00h Llegada
10,30h a 12,30h Apertura y Taller vivencial sobre MASAJE TAILANDES.
13,00h a 14,00h Práctica de Yoga.
14,00h a 15,30h Comida ( no incluida ).
16,00h a 18,00h Paseos por el Ashram (Finca Ecológica de 4 hectáreas).
18,30h a 19,00h Práctica de Meditación y Cierre de la actividad.
Todas las actividades gratuitas mediante reserva, hasta completa aforo.

Aforo máximo con reserva: 30 pax 
(al correo infojardindealhama@gmail.com)

Traer ropa comoda deportiva, tapete o sábana para el tatami.

APORTACIÓN COMIDA 12.-€

nota: El Ashram es un centro de educación medioambiental y desarrollo humano, es un lugar de encuentro donde vivir la naturaleza, el descanso, y el compartir con otros seres humanos, donde no utilizamos animales, ni ningun tipo de estimulantes o dogras.

RETIRO DE HATHA YOGA Y MEDITACIÓN 5, 6 y 7 de Julio. "Ashram, Jardín de Alhama"


Dirigido por: Mª Carmen Fernández y Gabriel Cabrera
Profesores de la AEPY
Telf. 968150755
yogamayga@gmail.com
www.yogamayga.blogspot.com
www.yogamayga.com

Lugar del retiro:
 En Carretera El Palmar – Mazarrón. LOS VENTORRILLOS 24-2
"Ashram, Jardín de Alhama"
30840 Alhama de Murcia
tef: 968 630 909
www.jardindealhama.blogspot.com

Participación: 
190€ antes del 15 de junio.
220€ después de esta fecha.
Incluye alojamiento y pensión completa. Comida ovo-lacto vegetariana.
Reserva tu plaza ingresando 90 € en: 04870107749000520647  antes del 15 de junio. El resto antes del  comienzo del curso.


PROGRAMA ORIENTATIVO 
Viernes, 5 de julio
16:00-16:45   Recepción.
17:00-19:00   Sesión de Asanas.
19:00-20’00  Charla: Introducción/Práctica Meditación.
20:30-21:30  Cena.  

Sábado, 6 de julio
07:30-08:15   Meditación (opcional).
08:30-09:30  Desayuno.
10:00-12:30   Sesión de Asanas.
12:30-13:30    Charla: El Ashtanga Yoga de Patanjali/  Meditación.
14:00- 15:00  Comida.
17:00-19:00   Sesión de Asanas.
19:00-20.00  Charla: Dhyana-Meditación/ Meditación.
20:30-21:30   Cena.  

Domingo, 7 de julio
07:30-8:15     Práctica Meditación (opcional).
08:30-09:30 Desayuno.
10:00-12:30   Sesión de Asanas.
12:30-13:30   Charla: Kundalini Yoga. Kriya Yoga/ Meditación.
14:00- 15:00  Comida y Despedida.

BIODANZA. CURSO DE FORMACIÓN DE MONITORES SISTEMA JAVIER DE LA SEN. VERANO DE 2013, ASHRAM JARDÍN DE ALHAMA


Expresar las emociones, desarrollar todos nuestros potenciales, conectar con lo más valioso que llevamos y compartirlo, mejorar la comunicación,disfrutar de bienestar físico, emocional y mental a través del movimiento, y ejercer de este modo una profesión que ayude a los demás en la misma medida, son valores cada vez más en alza.

Por estos motivos, aprovecho a presentarte los nuevos Cursos de Formación de Monitores de Biodanza Sistema Javier de la Sen que impartiremos este verano, con el aliciente añadido de un descuento para aquellas personas que se inscriban antes del 10 de junio.

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Formación de monitores de Biodanza del 8 al 14 de Julio


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Formación de monitores de Biodanza del 5 al 11 de Agosto


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Formación de monitores de Biodanza del 2 al 8 de Septiembre

Agradece tu atención y te envía un saludo cordial
Javier de la Sen