Descripción del retiro:
Este curso está enfocado a todas aquellas personas interesadas en profundizar en las prácticas de Yoga y Tantra.
El curso tiene como objetivo tomar consciencia del potencial energético, psíquico y mental que aportan las prácticas de Kundalini Tantra Yoga en relación a los ChaKras.
Muchas de estas prácticas están asociadas a prácticas de Hata, Kriya, Nada y Raja yoga, combinadas con pranayamas, bija mantras, mudras y bandhas.
El alumno aprenderá ejercicios, vinculadas a cada chakra, para desarrollar su potencial energético y ayudar a recordar su conexión con su evolución anterior.
Profundizaremos en el trasfondo psicológico de cada chakra a través de diversas técnicas.
Con esta propuesta queremos conseguir un equilibrio integral de cuerpo, emoción y mente, a través de diferentes prácticas desde diversos ángulos y tomar consciencia de la importancia del equilibrio de los chakras o centros energéticos.
Las prácticas de Kundalini Tantra Yoga se acompañarán y apoyarán con otras tećnicas, en forma de talleres dinámicos, creando una bonita sinergia. Estos talleres dinámicos están basados en diferentes prácticas; trabajaremos con el sonido, haremos una introducción a Diksha, al masaje ayurvédico, haremos un pequeño movimiento sistémico trabajando el proyecto sentido, dedicaremos un taller al baile consciente y también haremos alguna excursión meditativa en la naturaleza.
El propósito de las prácticas de Kundalini Tantra Yoga es ampliar o expandir los niveles de consciencia y liberar la energía de manera progresiva, y no necesariamente despertar la Kundalini.
Ideal para disfrutar con el yoga y el encanto de esta costa mediterránea magnética.
Aspectos más destacados del retiro:
Práctica diaria de Ha-Tha Yoga
3 horas diarias de Kundalini Tantra Yoga
2 horas diarias de Talleres de Equilibrio de Chakras
Cocina orgánica y vegetariana. (Pensión completa)
Alojamiento durante las 7 noches de estancia
Niveles
Apto para todos los niveles, si usted es nuevo en el yoga y buscan desarrollar su práctica o eres un yogui dedicado con ganas de ponerse a prueba aún más y para perfeccionar y profundizar su técnica.
Operamos la liberación de los bloqueos energéticos físicos a través de suaves posturas que fluyen llamados de asanas, pranayama y prácticas para aumentar y equilibrar la energía pránica de éstos.
El Retiro incluye:
Clases diarias de Ha-Tha Yoga
3 horas diarias de Kundalini Tantra Yoga(7x días)
2 horas diarias de Talleres de Equilibrio de Chakras (6x días)
Talleres de Equilibrio de Chakras
-Reiki
-Sonidos armónicos
-Masaje ayurvédico
-Danza consciente
-Paseo meditativo
-Taller de constelaciones familiares
Cocina vegetariana. (Pensión completa)
Alojamiento durante las 7 noches de estancia
Lo que no está incluido
Vuelos
Traslados desde y hacia el lugar de celebración
Alojamiento
El alojamiento será en habitación doble compartida.
Instructores:
Javier Mantecón de la Cruz amante y practicante de yoga desde su juventud, viajó a la India en 1998 para profundizar el yoga en la Bihar School of Yoga con el maestro Satyananda y Niranyananda, estando especializados en Tantra, Hatha Yoga, meditación guiada y masajes ayurvédicos. 15 años de experiencia continua como maestro de yoga y meditación. Asia ha sido un lugar de inspiración continua, diferentes profesores en diferentes áreas han dado una visión amplia y sólida. Creador y fundador de varios centros y proyectos de bienestar.
Coordinador de masajes y tratamientos de seis años en centros especializados y spas. Diploma en Ayurveda Panchakarma y terapeutas del masaje en Asramam Vazhavara Collage, Kerala. Diploma en Ayurveda Tratamientos por el Dr. Vijay Carolin Universidad de Kerala India.
Ana Isabel Tomé Mateos trabaja todos los aspectos de ser ambos parte cognitiva e intelectual y la parte física, emocional, espiritual y lleno de energía, haciendo un trabajo de transformación esencial de ser. Con este fin, combino la terapia cognitiva con diferentes terapias como la terapia de regresión, sistémica, floral, el psicodrama, la hipnosis, la visualización y otras técnicas como el Reiki, técnica metamórfica, Tapping EFT y sacro-craneal. Diploma en Masaje Ayurveda.
Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Diploma en Educación de la
8 días / 7 noches
Dhara Wellness Garden
Siti Web: www.dharawellnessgarden.com
Javier: 691 58 03 47
Lugar: Ashram Jardin de Alhama
Fecha: sábado 15 de Julio hasta el 22 de Julio
Carretera del Palmar Mazarrón Km. 22.8
Alhama de Murcia, Murcia, España
El precio del retiro: 850 euros por persona.
El alojamiento será en habitación doble compartida.
Idiomas: Español e inglés
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